Uma sessão de Reiki de aproximadamente 1 hora é uma intervenção poderosa nos seus chacras e suas energias, levando-o a um estado de equilíbrio, harmonia, serenidade e vitalidade. Além disso, suas energias e o equilíbrio dos seus chacras estão muito ligados à forma como você reage ao seu dia a dia.

Se você sai muito bem de uma sessão de Reiki, mas já fica extremamente irritado com o trânsito no caminho de volta, se preocupa o tempo todo com problemas, ou contas para pagar, ou ainda se desmotiva pois sua vida não está como você gostaria; certamente suas energias e seus chacras rapidamente voltarão a ficar desequilibrados e sem harmonia.

Existem práticas que, se feitas com regularidade, te ajudam a manter seu estado energético e seus chacras em equilíbrio e harmonia por mais tempo. Yoga, meditação e algumas práticas de PNL contribuem muito na manutenção do estado de serenidade.

Na filosofia do Reiki por exemplo, temos os 5 princípios que, se repetidos desta forma pela manhã e à noite, buscando realmente vivê-los ao longo do dia, podem ajudar muito: 

Só por hoje, não me preocupo. 

Só por hoje não me zango.

Só por hoje procuro demonstrar minha gratidão por tudo. 

Só por hoje executo minhas tarefas com amor e dedicação. 

Só por hoje sou gentil com todos.

Associando estas práticas cotidianas a sessões regulares de Reiki, que podem ser semanais, quinzenais ou mensais conforme sua necessidade; você terá resultados rápidos e duradouros.